一副虛心教的模樣，明亮的眼睛里閃著認真求索的。
紀明庭想了想，溫聲說:“實在憋的慌，也不要張大口，可以把微微分開一點，通過口鼻協調著來呼吸。”
江檸按照他的指導試了試，果然覺腔里舒服了很多。
滿意地夸贊道:“還不錯哎，那我去試試！”
剛要轉，卻又被後的男人拉了回來。
紀明庭看著眼前俏的臉，笑著說:“我先幫你實踐一下吧。”
江檸不知道他說的什麼意思，不解地問:“你怎麼幫我實踐......”
疑問的話還沒問完，就被人結結實實地堵住。
江檸呼吸一窒，空氣被盡數奪走，只能依靠鼻腔來調整呼吸。
纖細的腰靠在他前，脊背微微後仰，被迫抬起的下和他著，相親。
不知過了多久，紀明庭的才微微離開了一分，聲音低啞著說:“覺得缺氧嗎？現在可以口鼻一起呼吸了。”
江檸微微張開，快速地吸取著空氣。
紀明庭滿意地看著的反應，還沒等把氣勻，舌尖已經十分自然地順著的探進去。
江檸哪里還顧得上呼吸，整個大腦缺氧到極致，甚至一度覺自己隨時就要暈過去。
這個男人真是......
滿的胡說八道！
斯文敗類，果然不靠譜！
虧居然還信了他，真以為他會好好教！
沒想到他就只想著假公濟私占的便宜。
等兩人終于分開，江檸趕大口大口地吸氣，瞪著一雙嫵水潤的眼睛，嗔著看他。
咬牙道:“哪有人像你這樣教人的？”
“假公濟私，人面心，金玉其外敗絮其中！”
一連罵了幾句，才終于覺得解氣了些。
對于的控訴紀明庭全盤接，但卻并沒有覺得理虧。
還一臉坦然地回答:“親教學，效果才最好。”
他的厚臉皮程度已經讓江檸快要懷疑人生了。
轉站上跑步機，留給他一個倔強的側臉，里嘟囔著:“哼，就不該指你，我自己跑。”
紀明庭心愉悅地輕笑了聲，悠閑地走上另一臺跑步機，按下啟鍵，跟著跑帶開始慢跑起來。
“又沒說不陪你跑，急什麼？”
他邊跑邊說，聲音卻沒有毫的抖。
“剛剛教給你的都是真的，你可以試試，先慢慢來，跟著的節奏一點一點調整呼吸，口就不會那麼疼了。”
江檸沒看他，跟著機的速度慢慢起來，看似不耐煩地扔下一句：“知道啦！”
上次在小區里跑步時，曾放出豪言壯語，說一定要找機會超過他。
所以今天就像是在故意跟他較勁，明明已經沒力氣了卻還要撐著不想服輸。
紀明庭看大汗淋漓的樣子，停下勸：“檸檸，別一下子跑得太狠，會不了。”
江檸不肯放棄，著氣倔強地說：“沒事的，我可以。”
最後勉強跑了半個小時，終于還是堅持不住了。
頭重腳輕地下了跑步機，雙一，直接往地上一躺。
紀明庭大步邁到跟前，蹲下皺著眉語氣不善：“逞什麼強，難的不還是你自己？”
江檸的口還在大力地起伏著，本沒有說話的力氣，只抬了抬手，扯了扯他的服下擺。
像是一只在跟主人服撒的小貓。
看著狼狽卻可到不行的模樣，紀明庭輕笑一聲，把人直接橫著抱起來，放在客廳的沙發上。
著聲音說：“寶貝，剛跑完不能直接躺著，明天會疼的。”
江檸渾一點力氣都沒有了，躺下就沒打算再，著嗓音說：“疼就疼吧，我真的起不來了！”
紀明庭無奈地嘆了口氣，只好把的搭在自己上，雙手幫輕輕錘著。
“有沒有覺得好一點？”他手上的作沒停，輕聲問。
江檸滿足地點點頭：“嗯，好點了，沒那麼繃了。”
抬起手了他的脖子，笑著說：“謝謝老公。”
紀明庭扯了扯角，淡淡道：“不客氣。”
說完又老神在在地補充道：“不過以後確實要經常鍛煉，健貴在長久的堅持，需要循序漸進，不能急功近利。”
“你今天就是一個典型的反面教材。”
江檸捂住耳朵，閉上眼，對他的教育表示拒絕。
“紀總，你這樣絮絮叨叨的，人是會變老的。”
“......”
被嫌棄的人臉一僵，手上力道加重了些，語氣悠悠地說：“行，我不說了，反正誰難誰知道。”
江檸自知理虧，抿著眨了眨眼，輕的語氣說：“知道啦，我以後不會了，你別說我了......”
紀明庭哪里舍得真的責怪，見知道輕重，便松了口氣，無所謂地說：“以後想運我陪你，可不能由著你來了。”
這話正中江檸的下懷，開心地彎起角，語氣歡快：“好呀，那明天早上我跟你一起去跑步吧？”
紀明庭點點頭：“行啊，如果你起得來的話。”
江檸信誓旦旦地保證：“放心吧，我肯定起得來，這點運量不算什麼的。”
哦豁，小伙伴們如果覺得不錯，記得收藏網址 https://.52shuku.net/ 或推薦給朋友哦~拜托啦 (>.