但祁沉晏并不滿意譚默的話。
“第一次孕反就吐了快十分鐘,我看孕婦手冊上面有寫,尤其是孕前期的時候,孕反會越來越嚴重。”
“有什麼方法,可以緩解孕反嗎?”
譚默了角,兄弟,他真當他是神仙嗎?他是醫生,不是神醫,這種普遍存在于孕婦上的事,他怎麼能有法子緩解?
要真有辦法,就不會有那麼多孕婦,在前期的時候吐得昏天黑地了。
但譚默也不能說沒辦法,只能從醫學的角度給出方案。
“緩解也是有一定方法,可以從飲食、生活習慣方面手,如果實在嚴重,就只能從醫學方面來干預。”
“飲食方面的話,食多餐,選擇低脂高碳水的食,可以減對腸胃的刺激。”
“多喝水,溫水或者淡蜂水,這些含有電解質的飲品,也有一定的緩解作用,如果嘔吐頻繁的話,也可以含冰塊或者冰凍的水果片,短時間效果不錯。”
譚默又提起了個偏方:“有些孕婦,吃生姜或者檸檬、薄荷,也可以止吐,但這個也要因人而異。”
祁沉晏一一記下,“那生活習慣呢?”
“那肯定就是要保持充足的睡眠時間,最好是能午休,早上起床的時候,盡量靜坐幾分鐘,不要一下子爬起來。”
“可以進行適當的鍛煉,比如散步,或者是孕婦瑜伽,尤其是鍛煉,如果以後選擇順產的話,對于生產過程會省力不。”
說到這里,譚默忽然有個好主意。
“其實還有個法子,可以讓孕婦輕松些。”
祁沉晏果然順著問:“什麼法子?”
“可以用按的手法,適當緩解孕吐,比如關,足三里以及合谷,這三個位,從中醫的角度,都是可以輔助緩解不適的。”
顯然,這對于從未接過中醫的祁沉晏而言,難得讓他遇到了知識盲點。
“這三個位在哪里?”
譚默做了個手勢,“麻煩嫂子躺在沙發上,我好指導沉晏在家里給你按。”
其實喻梨覺得自己和祁沉晏還不是特別,就讓躺下來,接祁沉晏的按,多還是有點不太習慣。
但祁沉晏已經在沙發邊坐了下來,儼然是打算上手了。
沒辦法,喻梨也不好說拒絕,只能順勢躺了下來。
“首先是關,在手腕側橫紋三橫指,兩筋之間凹陷,用拇指按,以畫圈的方式,每次按三到五分鐘,可以輕微緩解酸脹。”
祁沉晏是個十分聰明的學生,憑著譚默的話,準確找到位置,畫圈按了起來。
男人的指腹是不同于人的溫厚,在與相時,能帶起一陣令人心跳加快的戰栗。
“怎麼樣,有舒緩的效果嗎?”
其實喻梨是沒什麼覺的,但祁沉晏如此上心,也不好說沒覺讓對方失,點點頭道:“有一點點。”
祁沉晏卻一眼看出了的小心思,“才按了幾秒,真的有覺嗎?”
喻梨的老臉有點紅,“怎麼啦,我說有就有,我這人比較敏,不行嗎?”
祁沉晏總算是稍微出個笑來,“行,一切以你為主。”
譚默在旁邊看得,簡直是瞠目結舌。
這還是他認識的那個,從小就是人群中的大哥大,做任何事都說一不二的祁沉晏嗎?
譚默嚴重懷疑,祁沉晏怕是被人給奪舍了!
“接下來呢?”
祁沉晏見譚默直勾勾的不,眼尾掃過去,示意他不要分神。
“足三里是在膝蓋外側凹陷,下四橫指,脛骨前緣旁開一橫指,用拇指垂直按,嫂子也要配合緩慢呼吸,每次一到兩分鐘,重復三到五次效果最佳。”
手腕的位置還好,但膝蓋的這個位置,就有點曖昧且敏了。
祁沉晏一開始是挲位,指腹過膝蓋那層薄而的,讓喻梨有點克制不住的,小輕輕一。
“怎麼了,是我作太重了嗎?”
喻梨想說的是,不,是你作太輕太溫了,好!
而且,心跳的好快,毫不懷疑,要是現在譚默再給測個心率,一定超出正常線好幾個度!
不愧是被網友譽為人間蠱王的男人,喻梨覺得自己有點快呼吸不上來了。
“沒有,就是你按得很好,來覺了。”
喻梨口而出,祁沉晏一怔,旁邊的譚默更是沒忍住,噗嗤一聲就笑了:“來覺?嫂子你來什麼覺了?莫不是被沉晏給按爽……嗷!”
話還沒說完,就被祁沉晏給踩了一腳,并且還附送了一個眼刀。
譚默忙閉上了。
真是罪過,平時和祁沉晏他們一塊兒,都是大老爺們兒,幾人之間開起玩笑了,也是沒沒臊的,并不覺得有什麼。
但當著喻梨的面,剛才險些就說了不干凈的話,污染了的耳朵,祁沉晏剛才沒一腳踹死他,都算是看在多年兄弟的分上了。
而喻梨話聽到一半,還沒品過味兒來,見譚默抱著,奇怪的抬眼看去,“怎麼了?”
“沒事沒事,是我瓢了,不小心咬到了舌頭,嫂子你就當我不存在,你們繼續。”
接下來祁沉晏的手法就練了起來,喻梨甚至舒服的都打了個小盹兒。
譚默在旁邊看著,心里直嘖嘖。
祁沉晏不愧是他們兄弟中第一個單的,就這超高的領悟能力,活該他有老婆!
“我已經不難啦,按了那麼久,你手有沒有酸了?”
喻梨坐起來,在祁沉晏要收回手的時候,卻按住了他的手,并將他的手給拉過去。
的手很小,祁沉晏一只手就能將的手給全部包裹在其中。
而男人和人的手又有很明顯的區別,的手的像一朵棉花。
在指腹按在的指關節上時,祁沉晏的手指不由輕輕的了下。
原本到邊說不累的話,又改了口:“有一點。”
“那我也給你。”
喻梨毫沒有懷疑,并且覺得祁沉晏給他按了半天,實在是辛苦,也的回報一下。
不過按了沒兩下,祁沉晏便反扣住了的手。
“真的不想吐了嗎?如果好多了,我送你去上班?”
喻梨擺擺手,“不用,我自己開車去就行,不然下班也不方便來回。”
祁沉晏卻已經做好了安排:“沒事,我開你的車送你。”
“那你怎麼去上班?”
祁沉晏:“讓譚默送一程就行。”
譚默:?
合著他才是那個小丑?